乾番茄醬:如何使用、好處以及在哪裡購買正宗的西西里風味
乾番茄的歷史可以追溯到18世紀,當時在西西里發現,由於無情的陽光和鹹風,這種水果可以保存數月而不失去風味。家庭將“pummaròle”放在木桌或網上,撒上海鹽並用紗布覆蓋:結果是一種濃縮的地中海香氣,準備在整個冬季持久保存。如今,這種古老的技術已演變為手工製作的西西里乾番茄醬,這是一種絲滑的醬料,使得使用這種原本需要長時間準備的產品變得即時。在本指南中,你將了解什麼是乾番茄醬,如何獲得乾番茄,選擇它的原因,營養價值,以及七個詳細的食譜來充分利用它。
什麼是乾番茄醬
乾番茄醬是一種可塗抹的醬料,通過將自然風乾的番茄與特級初榨橄欖油、香草和少量醋或白酒混合來平衡甜味來製作。
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醬:質地細膩均勻,適合用於小點心或生食調味。
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青醬:質地較粗,通常添加堅果或奶酪。
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奶油:用作乾番茄醬的同義詞,但有時會更光滑。
自然風乾可以在不經歷熱應力的情況下濃縮糖分和茄紅素,賦予其紅寶石般的顏色和濃郁的風味。
如何製作乾番茄
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選擇 – 使用成熟的傳統品種(如San Marzano、Pizzutello)。
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切割和鹽漬 – 番茄縱向切成兩半,撒上粗海鹽以去除多餘水分並防止霉變。
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風乾 – 將其放在竹架或木板上,置於陽光下4-7天。晚上將其收回並用網覆蓋以防潮濕。
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沖洗和最終乾燥 – 去除多餘的鹽後,再放在陽光下幾小時以完全乾燥。
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保存 – 將其冷凍或浸入橄欖油中,並添加香草和大蒜;或者通過低溫攪拌將其轉化為乾番茄醬。
這種手工製作的過程保持了營養成分的完整性,並賦予產品長期保存的能力而不需要添加防腐劑。
為什麼選擇Sicilus的乾番茄醬
優勢 | 詳細信息 |
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當地原料 | 西西里陽光下風乾的番茄,Madonie的特級初榨橄欖油,野生牛至和Nubia大蒜。 |
手工方法 | 低溫攪拌,零化學添加劑,自然顏色和質地。 |
短供應鏈 | 與小農合作;從工廠到罐子的物流在24小時內完成。 |
多樣性 | 隨時可用:消除了浸泡、切割和切碎整顆乾番茄的麻煩。 |
食品安全 | 获得HACCP认证的实验室和每批次的分析。 |
在Sicilus上找到:
营养成分和特性
每100克的平均值 | 干番茄酱 |
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能量 | 1180 kJ / 285 kcal |
总脂肪 | 25 g |
– 其中饱和脂肪 | 3.5 g |
碳水化合物 | 9 g |
– 其中糖 | 7 g |
蛋白质 | 3 g |
盐 | 2.2 g |
纤维 | 4 g |
干番茄酱是番茄红素(保护细胞和微循环的抗氧化剂)、钾、镁和可溶性纤维的天然来源,有助于增加饱腹感。
7个厨房使用创意(逐步食谱)
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开胃菜烤面包
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烤4片自制面包,用大蒜擦拭。
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在每片上涂抹1勺干番茄酱。
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用3-4颗去盐的潘特莱里亚刺山柑和一丝特级初榨橄榄油完成。
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快手意面(2人份)
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煮180克意大利面;保留半杯煮面水。
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在锅中将2勺干番茄酱与2勺特级初榨橄榄油和煮面水混合。
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将意面煮至刚好熟,翻炒1分钟。最后加入新鲜罗勒。
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鸡肉卷
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在薄片鸡胸肉上涂抹1茶匙干番茄酱。
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加入一小块烟熏奶酪,卷起并用牙签固定。
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在锅中煎5分钟,翻面;用白葡萄酒煮,热食。
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素食汉堡酱
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将1勺干番茄酱与1勺希腊酸奶和几滴柠檬混合。
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涂抹在烤好的面包上,加入豆类汉堡和芝麻菜。
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放在意大利奶酪和薄饼上的配料
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铺上热薄饼,放上切好的意大利奶酪。
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倒入2茶匙稀释的酱料和1汤匙特级初榨橄榄油:色彩效果和爆炸性的味道。
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地中海油醋汁
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将1茶匙酱料、2汤匙特级初榨橄榄油和1茶匙苹果醋混合。
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调味绿色沙拉或冷白肉。
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古老谷物沙拉
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煮150克全麦粗麦粉或Timilia小麦。
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加入切丁的烤蔬菜和2汤匙酱料。
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用切碎的烤杏仁装饰。
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如何最好地保存
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温度:开封后保持在8-12°C。
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干净的工具:用干勺取用以避免污染。
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保质期:密封状态下12个月;开封后在冰箱中可保存10天(需覆盖油)。
在哪里购买正宗的西西里干番茄酱
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结论
富含番茄红素,使用方便且极具多样性,干番茄酱是您创意健康食谱的好帮手。现在就将干番茄酱加入购物车,让正宗的西西里风味进入您的厨房!